Salud de la Mujer
¿Cómo podemos ayudarte?
Tu centro especializado en Fisioterapia y Osteopatía uroginecológica en Madrid
Fisioterapia de suelo pélvico
“Cuidarse a uno mismo es una demostración de amor"
¿Quieres saber más sobre tu cuerpo?
¿Te gustaría conocer el estado de tu suelo pélvico?
¿Sufres en silencio dolores o molestias en la zona genital?
¿Estás embarazada o en búsqueda?
¿Practicas deportes de impacto?
¿Te has sometido a alguna cirugía?
¡No esperes más!
Es hora de revisar tu suelo pélvico
La fisioterapia de suelo pélvico se centra en la prevención, evaluación y tratamiento de disfunciones que afectan a la zona abdomino-pélvica y perineal.
A través de técnicas manuales de fisioterapia y osteopatía, trabajamos para mejorar la funcionalidad muscular, el control y la conciencia del suelo pélvico, reducir síntomas como dolor, incontinencia o presión, y mejorar tu calidad de vida en las distintas etapas: embarazo, postparto, menopausia o actividad deportiva.
¿Cómo lo hacemos?
En consulta comenzamos con una valoración global de tu postura, seguida de una exploración específica del suelo pélvico y una evaluación funcional con ecografía. Este enfoque nos permite comprender cómo se comporta tu cuerpo en conjunto y detectar posibles disfunciones.
Cada mujer es única, por eso diseñamos un tratamiento totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades y a tu momento del postparto. Acudir a un especialista es clave para una recuperación segura y eficaz.
Embarazo y Maternidad
“Como profesionales, deberíamos animar a las mujeres a saborear y a celebrar el embarazo como el milagro que es, un periodo esencial y transformador en la vida de la mujer y en la sociedad al completo."
Dra. Christiane Northup
En esta etapa queremos asesorarte y cuidarte para que vivas la maternidad plenamente, siendo consciente de que los cambios que se producen en tu cuerpo son también positivos. Nuestra filosofía se basa en escuchar y tratar siempre desde el respeto, ofreciendo conocimiento y herramientas para que la mujer se sienta acompañada durante todo el embarazo.
Durante los 9 meses de gestación se producen múltiples cambios físicos, siendo uno de los más importantes el que se produce en la región abdomino-pélvica-perineal. Es fundamental conseguir un óptimo equilibrio muscular, articular y postural para que el bebé pueda ir creciendo de forma cómoda, sin que esto conlleve dolor o molestias para ti, futura mamá.
¿Cuáles son nuestros objetivos? Ser tu guía y preparar tu cuerpo para que pueda adaptarse fácilmente al proceso de gestación, así como asegurarnos de encontrar su funcionalidad para ayudar a evitar y reducir posibles secuelas tras el parto.
¿Qué ofrecemos en Centro NURA?
-
Fisioterapia y Osteopatía Obstétrica
-
Preparación corporal al parto
-
Clases privadas o a DUO de Pilates con Máquina
-
Clases grupales de Pilates Embarazadas
Recuperación postparto
¿No te sientes tu misma?
¿Quieres recuperar tu cuerpo?
¿Quieres prevenir o tratar las secuelas tras el parto?
¿Te gustaría disfrutar al máximo de la maternidad?
¿Buscas acompañamiento en esta etapa?
La valoración del suelo pélvico en el postparto no es obligatoria, pero sí recomendable. El embarazo y el parto traen consigo múltiples cambios en tu cuerpo que pueden derivar en patologías a largo plazo. Quizás nadie te ha hablado de ello, quizás tu médico o matrona normalicen todo lo que te sucede en esta etapa, pero pasadas las primeras semanas NO ES NORMAL tener ciertos síntomas.
Nuestra recomendación es realizar una valoración exhaustiva tras 6 semanas después del parto, tanto si ha sido vaginal o por cesárea. Es fundamental si el parto ha sido largo o traumático: episiotomía, desgarro, instrumentalizado (fócerps, ventosas, etc...)
¡Ahora toca mimarte y cuidarte para reencontrar
la mejor versión de ti misma!
